CITIZENS RALLYING FOR CHANGE ON ALCOHOL

Si usted está bebiendo vino en un invierno agradable reunión o tostar el Año Nuevo con champán, el alcohol es una parte común de las tradiciones navideñas de muchos. Para la mayoría de nosotros, beber es un placer simple. Pero cuando el alcohol se convierte en el foco de un partido, es un signo de un problema real.

¿En qué momento un consumo moderado convertido en problemas con la bebida? La respuesta difiere entre los individuos debido a las variaciones en la tolerancia y cómo las personas metabolizan el alcohol. De acuerdo a la norma federal, sin embargo, el consumo moderado se define como una bebida al día para una mujer y dos para un hombre. Un trago se define como 1.5 oz aguardiente, 5 onzas de vino o 12 onzas de cerveza. Más de lo que este nivel sobre una base diaria, no se considera consumo moderado de alcohol.

Accidentes relacionados al alcohol

Una consecuencia desafortunada de la temporada de vacaciones es un fuerte aumento de accidentes relacionados al alcohol y las muertes.

Ser un modelo a imitar

Para los padres, la temporada de vacaciones ofrece una excelente oportunidad para modelar la función apropiada del alcohol en las fiestas. Los niños son astutos observadores del comportamiento de los adultos y están más influenciados por sus acciones que sus palabras. No le dé el mensaje de que el alcohol debe ser un ingrediente clave para los buenos tiempos.

Si usted es un invitado, no llevar una botella de alcohol como un regalo. En su lugar, considerar la posibilidad de una gran variedad de tés, chocolate caliente, sidra y mezclas de café. Así, usted sabe de una variedad de bebidas no alcohólicas estarán fácilmente disponibles.

Esas celebraciones festivas será recordado por sus hijos durante años y servir de guía para toda la vida, a fin de darles el mejor de los recuerdos.